Архив рубрики: Без рубрики

Вы постоянно делаете одно и тоже…

  Автор:
  397

С завтрашнего дня начинаю худеть!💃

Скоро лето и многие начинают очередной этап активных действий по избавлению от лишних килограммов.

Может быть, «начинают» — громко сказано, они только собираются начать. И выглядит это обычно так.

Все! Хватит! С завтрашнего дня ничего не ем, диета! И столько решимости в этих словах, что даже усомниться невозможно в том, что все это будет реализовано уже завтра.

Но, часто намерения так и остаются только мечтами, не переходящими к каким-либо действиям.
Почему же наши намерения похудеть очень часто так и остаются только намерениями?
Читать далее »

Пришло время что-то поменять..

  Автор:
  329

В жизни каждой женщины наступает момент,когда необходимо сменить обычный крем на антивозрастной.

Давайте разбираться когда же наступает этот момент и какой продукт предпочесть.

Основной функцией такого крема является сохранение всех функций кожи,а так-же поддерживать ее великолепный внешний вид.
Крем должен увлажнять,питать,защищать кожу и конечно же разглаживать морщины.

Когда же стоит задуматься об антивозрастном уходе?
Прежде всего важно ориентироваться на состояние кожи.  Влияние множества факторов таких как наследственность,мимика,привычки и косметический уход делают нашу кожу менее привлекательной.
Защитные слои кожи заметно снижают такие факторы как недосыпание,курение и частое прибывание на солнце.
Читать далее »

Красота и стереотипы красоты.

  Автор:
  406

А вы любите меняться?

Очень много женщин испытывают непреодолимую потребность с чем-то бороться, добиваться свобод, ломать стереотипы и традиции, чтобы переделать общество под другие стандарты, в основе которых лежит свобода.

Но кроме свободы есть еще и красота, а красота-это прекрасно. Тогда зачем бороться со стереотипами красоты?

Нам постоянно доказывают,что существуют стандарты и нормы красоты, призывая им соответствовать.
Читать далее »

ОЧИЩЕНИЕ-РЕГУЛЯРНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА.

  Автор:
  538

Здоровая, свежая и красивая кожа начинается с правильного очищения. Живя в современном городе, где полно машин, пыли и других неблагоприятных экологических условий, наша кожа, в течении дня, собирает на себя все  из разных видов загрязнений. Качественно очистить это возможно только, соблюдая   важные  этапы  грамотного очищения.

Читать далее »

Уход за кожей вокруг глаз.

  Автор:
  428
https://luch.juchheim-methode.de/

 

Кожа вокруг глаз является самой тонкой, и самой чувствительной. Ее структура особо не отличимая от остальной кожи, но под кожей век практически нет мышц, и подкожного жира, поэтому она больше всего склонна к растяжению. Поэтому первые морщины чаще всего появляются именно на коже вокруг глаз.Уход за кожей вокруг глаз следует начинать, чем раньше, тем лучше. Это вовсе не значит, что нужно с утра до вечера смазывать ее различными жирными гелями и кремами, или же средствами от преждевременного старения. Но очень важно понять, что из-за очень тонкой структуры, и не имением подкожного жира, кожа вокруг глаз очень быстро становится сухой, и теряет свою упругость.
Читать далее »

Семена льна для похудения

  Автор:
  503

Огромной популярностью сегодня пользуются семена льна для похудения. Это чудодейственное средство способно за короткий срок очистить кишечник, улучшить цвет лица и сбросить пару лишних килограмм. Семена льна способны обогатить организм всеми нужными витаминами, растительными белками и клетчаткой,они очень благотворно сказываются на фигуре, однако не следует думать, что можно избавиться от всех своих проблем только этим средством. Семена льна являются дополнительным средством, которое помогает в сочетании с другими мерами. Поэтому тем, кто рассчитывают на то, что съев в день ложку семян, смогут себе позволить есть в течение всего дня все что они захотят, то это не так и чтобы оно сработало необходимо ограничить свой рацион и параллельно заниматься спортом.
Читать далее »

Какой хлеб можно есть для стройной фигуры

  Автор:
  479

Что черный,что белый хлеб практически одинаковы по калорийности и  мнение о том, что для стройной фигуры необходим только черный хлеб,  ошибочно. В 100 гр белого хлеба содержиться 240 калорий , а в 100 гр. черного 220 ккал. Как видите разница не большая и в борьбе с лишними килограммами, употребление черного хлеба может привести к противоположному эффекту. А Вам это надо?

Единственное отличие черного хлеб в том,что он печется из более грубого зерна, а следовательно  в нем  пищевых волокон т.е. клетчатки содержится больше.
Читать далее »

Айсберг салат

  Автор:
  559

Салат Айсберг — овощная культура, которая относиться к семейству кочанных салатов. Внешне салат Айсберг очень напоминает белокочанную капусту, так что нередко покупатели их путают, у него светло-зелёные листья, завернутые в небольшие, не очень плотные кочаны, сочные и хрустящие на вкус.

Салат Айсберг был выведен в Америке. Нынешнее название этот продукт получил не сразу. Сначала все знали овощ как «хрустящий салат», затем из-за того, что для хранения салата использовался лёд, он получил название «Айс» и наконец  обрел  свое окончательное, всем известное название.
Читать далее »

Полезные свойства листового салата

  Автор:
  517

По своим целебным свойствам он очень даже полезный продукт.Для людей,которые следят за своим питанием,этот продукт просто необходим. Зелень салатных листьев содержит много каротина и каротиноидов.В его составе практически столько же витамина C, как и в лимоне.  Принимая салатные листья в пищу, можно защитить себя от болезни Альцгеймера, улучшить состояние кожи, слизистых, сохранить зрение. Они помогают в процессе формирования костей и зубной эмали.

Насчитывается около сотни видов листового салата. Поэтому можно сказать, что среди такого разнообразия каждый потребитель сможет найти тот, который ему понравится.
Читать далее »

О Красоте и Стройности без вреда для Здоровья.

  Автор:
  558

Вопросы о красоте и правильном питании для красивой фигуры интересует многих. Видеоблог «О стройности и красоте без вреда для здоровья! поможет Вам найти ответы на многие вопросы. Здесь я буду делиться с вами моими коллекциями материалов о том, как обрести внутреннюю гармонию, красоту и здоровое, красивое тело. О том, как поверить в себя и начать действовать о том, что волнует и к чему стремится современная женщина.
Читать далее »