Архив месяца: октября 2015

Хурма. Вред и польза.

  Автор:
  825

Этот вкусный осенний и зимний фрукт порадует весь организм – от кожи до кишечника

Хурма содержит достаточное и полноценное количество полезных микроэлементов, и обладает множеством незаменимых и очень полезных свойств, говорит врач-диетолог Людмила Денисенко, благодаря обилию глюкозы и фруктозы двумя-тремя плодами хурмы можно утолить голод.
Читать далее »

Основные методы для правильного похудения

  Автор:
  599

rol-vitaminov-i-mineralov-v-pravil-nom-pitanii_0На обмен веществ в организме влияет множество физиологических факторов. Два из них – пол и гены, с этими факторами мы не можем ни чего сделать, все остальное в ваших руках и вот некоторые из них:

Читать далее »

Главные ошибки худеющих.

  Автор:
  601

1рЗачастую женщины очень стараются похудеть и им кажется, что они всё делают правильно, но… ничего не происходит.Что делать в этих случаях?

Лишний вес либо совсем не хочет уходить, либо ненадолго покидает свою обладательницу, чтобы через некоторое время вернуться вновь.
Читать далее »

Рубрика советов для худеющих:

  Автор:
  565

 UnbenanntЦель вашей диеты и тренировок — жиросжигание и избавление от лишнего веса, эти простые советы  по питанию и физической активности помогут  быстрее и легче приближаться к поставленной цели. 
Читать далее »

Здоровье начинается с кишечника

  Автор:
  639

 4b429f274090661b4d8b02eaa2e02213В последнее время все больше внимания уделяется здоровому питанию, как одному из факторов здорового образа жизни. От нашего питания зависит состав микрофлоры  кишечника. А  кишечник играет важную  роль в обеспечении здоровья организма.

Читать далее »