Архив месяца: сентября 2015

Роль белка в программе похудения.

  Автор:
  613

б1

Я не преувеличу, если скажу, что белки – это, пожалуй, самый важный компонент, необходимый нам для поддержания веса и для похудения. При их нехватке в рационе наступает белковое голодание. Организм начинает расходовать собственные белки наших мышц, приводя тем самым к мышечной атрофии. В такой ситуации похудение просто становится невозможным, да и поддержание веса тоже!

Читать далее »

Агар-Агар для женского здоровья.

  Автор:
  682

а1Агар-агар — продукт, получаемый из растительной слизи красных и бурых водорослей, растущих в Тихом океане на глубине до 80 м. Морская трава представляет собой красочные перышки, напоминающие папоротник или пушистые метелки. Китайцы и японцы знали о целебных свойствах агар-агара уже несколько тысячелетий назад.
Читать далее »

Природный скалярный энергетический кулон.

  Автор:
  554

dreamteam-iscalaris-006Вы часто в течение дня чувствуете себя усталым и
разбитым? А знаете, с чем это обычно связано?

Доказано, что электромагнитные волны от электоприборов, компьютеров, планшетов и сотовых телефонов негативно влияют на состояние клеток и всего организма человека в целом.
Читать далее »

10 способов ускорить обмен веществ.

  Автор:
  724
1111Часто, стремясь быстрее скинуть ненавистные килограммы, мы ограничиваем свой дневной рацион настолько, что не покрываем даже уровень основного обмена. Наш организм, понимая, что наступили «черные дни», переходит в режим «энергосбережения». То есть откладывает про запас все больше калорий, оставляя на собственные нужды самый минимум. И все – вес стоит! А иногда даже и растет. Отсюда парадокс – едим все меньше, но порой еще и лишние кило набираем. И чем меньше калорийность рациона, тем хуже обмен веществ.

Читать далее »

Девять лучших упражнений для потери веса!

  Автор:
  619

845Cуществует факт о том что, чтобы похудеть безопасно и навсегда,  вы должны употреблять  здоровую пищу и заниматься физическими упражнениями.

Занятия спортом сжигают калории  и формируют мышцы,тем самым стимулируют значительную потерю веса. Отбросьте  ваши стереотипы и выбирайте каждое из этих девяти  упражнений для потери веса, не стоит откладывать на потом, начните сегодня, чтобы стать стройнее и здоровее.

Читать далее »